YOGA - СТИЛЬ ЖИЗНИ !

Нельзя стать счастливым.

Счастливым  можно  только   БЫТЬ !

Можно найти истинную любовь.

Ты не комок плоти.

Ты-не твоя повседневная работа.

Ты МОЖЕШЬ изменить свой мир.

Ты никогда не умрешь.

Ты можешь быть йогом,

а для йога все -блаженство.

ЙОГА – ЭТО НАУКА О ЖИЗНИ

Это старейшая в мире система развития личности, включая тело, психику и дух. Заниматься йогой может каждый. Для этого нужно только небольшое пространство и огромное желание вести здоровый и полноценный образ жизни. Позы йоги, или асаны, воздействуют на  каждую часть тела, растягивая и тонизируя позвоночник, суставы и всю костную систему, устраняя физическое и психическое напряжение, они освобождают огромные запасы энергии. Дыхательная гимнастика или пранаяма, вызывает в организме прилив новых сил, помогает управлять психикой, вселяя в вас ощущение покоя и обновления, а тренировка позитивного мышления и медитация усиливают ясность мысли, психическую энергию и концентрацию внимания.

Для того чтобы понять что такое йога необходимо испытать ее воздействие на себе. «Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать»Приходите к нам в центр и начните заниматься йогой с нами!

Хатха-йога, йога для детей, йога для начинающих, йога для будущих мам.

Индивидуальные занятия.

YOGA ЦЕНТР 

Мы рады приветствовать ВАС !!!

Празднично-Подарочный день

ЗАНЯТИЯ

Основная группа
Основная группа
Поздравляю всех йогов и йогинь с годовщиной центра! Желаю дальнейшего совершенствования, роста и радости от жизни. Зоя
Поздравляю всех йогов и йогинь с годовщиной центра! Желаю дальнейшего совершенствования, роста и радости от жизни. Зоя

СОБЫТИЯ

YOGA - НОЧЬ
YOGA - НОЧЬ
YOGA - ЛЕТО - СТАДИОН
YOGA - ЛЕТО - СТАДИОН




С НОВЫМ 2015 ГОДОМ!!!

YOGA-НОЧЬ 2015

                    YOGA НА СНЕГУ

В ПРЕДДВЕРИИ НОВОГО 2016 ГОДА

ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА: "ВЫРАЖЕНИЕ СЕБЯ"

ЙОГА-НОЧЬ 2016

Курс йога-терапии ОДА

                                                              Федерация йоги России Москва ноябрь 2016

ДИНАМИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС

ШКОЛА ИНСТРУКТОРОВ ЙОГИ 2017

                                                              Федерация йоги России Москва май 2017

ЙОГА-КОМПЛЕКС НА БАЙКАЛЕ 2017

ЙОГА-ЦЕНТР ПРАКТИКА НА ГВОЗДЯХ                                      2018

КОМЕНТАРИИ

В ПРЕДДВЕРИИ НОВОГО 2019 ГОДА !